一軒家orマンション

先週の日曜日、大野城市にあるhit住宅展示場のイベントに参加してきた!
そこには様々な家があり、そして、家族がいて、子どもたちもいて…
バスケを通じてたくさんの人たちと触れ合えることは僕の財産になる。
皆さん、ありがとうございました☆
可愛すぎる家がありすぎてどれにしようか迷いました笑

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さて、この公式サイトからメッセージを送れるのは皆さん、知っていますか?しっかり読ませて頂いています^^ありがとうございます。
その中で今回はシュートについての相談がありました。
手首だけでシュートを打ってしまいます、膝を使えてないんですけど、どうしたらいいですか?という相談です。
シュートというのはもちろん体にしみついた感覚でうちます。それを身につけるには練習しかありません。でも、それはつまり練習をたくさんすれば必ず入るようになります。
ここでは膝を使えてないということでしたが。膝という意識より、下半身を使ったほうがいいと思います。届かないのであれば近くから段々と距離を伸ばしていければいいです。また下半身を安定されるには体幹も必要です。なので、シュートの練習ももちろん大切ですが、と同時に下半身のトレーニングも不可欠だと思います。
頑張ってください!

Posted on by 徳永林太郎 in BLOG

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